のりさんの豆知識

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予定していた会に参加者のキャンセルが多く、少々時間の使い方が変わってしまった夜となってます。


こうゆう時こそ心の持ち方か問われますね。


全て学び。これも楽しんでいきます。




「体の声を聴く」


思えばここ数年は、とにかく心のケア、潜在意識の事について学んできました。



精神的にボロボロだったので、心の在り方を必死に求めていました。



そのおかげで、日々の充実、楽しさいっぱいで過ごせています。



その一方で、見た目や体の事はあまり顧みなかったと思ってます。



この世の中は全てバランス。そして、体という乗り物が健康でないと動けません。


心と体の両方が健全であってこそ、やりたい事や夢に向かっていけます。



楽しみなセミナーにも行くのが億劫なほど、動きたいと思えなかった昨日。



体が言っている声にも耳を傾け、こちらのケアも大事にしていこうと思えた貴重な時間でした。