のりさんの豆知識

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いよいよ引っ越しもカウントダウン。




新しい所への期待と、この家への寂しさも出てくる。



けど内からの新しい衝動は抑えられない。




今までの学びも活かし、よりシンプルに楽しくいこう。





「こういう時もある」




人生約80年を長いとみるか、短いとみるか？




その時々の充実度にもよると思いますが、個人的には長い時であると思ってます。




そうすると本当にその間、いろいろな事があります。




たまらなく嬉しい時、どうしようもなく落ち込んでやる気が出ない時・・・




特にしんどい時は、こういう時もあるさ！と、サラッといきたいものです。




いつもいい訳でないので、沈んでいる時も、まあこんなもんさと楽しみたいですね。




自分など、こんな時もあるさ！といい聞かせる連続。




これでいいのだから、こういう時もあると、受け止めていこう。





人生はこういう時もある。サラッと受け止めていこう。






  

週末は学びの中で久しぶりにドリームプランプレゼンテーションに参加。




大人が本気で熱く夢を語る姿は心に来るものがあります。




誰もが秘めたる夢。自分も実践し叶えていきます。






「見えてる世界」




普段都市部にいると星空は見えにくいし、感じにくいものですね。




けど確かに星は空に沢山輝いています。




高校の時に行ったキャンプや、沖縄の離島の星空は忘れられません。




きっとこんな経験はあると思います。




そうすると、普段見えてなくても、空には星が輝いているのは知っている訳です。




人は基本的には、見えるものを信じるものです。




大事なのは目に見えないものであると思ってますが、




そこを信じたり感じたりするのが難しいなら、




見える範囲を広げて実感するのも一つの手だと言えます。




まだ知らない大自然に触れる、遥かにスケールの大きな人と会う。




これらによって、今より見えている世界は広がり、





もっと楽しくなると実感してます。





実際に見える世界を広げてみよう。






  

いよいよ引っ越しも近づいてきた。これで6回目になるが、いつもワクワクとドキドキがある。




だいたい片付けは終わったので、後は直前準備のみ。




夜は楽しみにしていたライブに。週末はまた学びと気づきの時間である。





「これでいいのだ」




自分の中の魔法の言葉の一つ→゛これでいいのだ゛




本当にこれにつきると思ってます。




人生に答えはないし、何をやってもやらなくても、迷い・後悔は、




残念なからよぎるもの。ぞれもまた人の心ですね。




だから選んだ事にYESを言おう。




全て必要でベストなタイミングで起きているのです。




最近特にこの事を感じ、全て゛これでいいのだ゛と納得です。




さあ、これでいいのだ！と唱えていこう。






  

本日は、靴のインソールをオーダーメイドで作って貰うために、自宅にて楽しく話して過ごしました。




足の裏がきれいに力が入り、バランスが整うと人生は変わって来ます。




これから仕上がりが楽しみです。





「悩む時間」




悩む事にどれ位時間を使っているのでしょうか?




考えてみると、結構ウダウダと悩んでいるなあと思いました。




先日メールか本の中でしたが、とても響いてくるフレーズがありました。




それは、悩む時間は自分で決めていて、




無意識ながら、あの日までは悩んでいいとしているという内容でした。




これを読んだ時、確かにその通り！と実感しました。




結局悩んでいいとしているから悩み続ける訳で、




しっかり期限を決めれば、だいたいの事は終わらせる訳ですね。




この時つっかえていた事があったので、もう決める！とし、悩みを一つ解消しました。




まだまだいろんな事はありますが、一つスッキリし、気分いいこの頃です。





悩みは時間を決めて打ち切ろう。






  

久しぶり大阪にて学びの１日。




学びは大事で大好きだが、何を学ぶかを重視してきているのが、最近の変化である。




成果につながり、アウトプットしていけるのを意識したい。





「好奇心を持って」





日々の中でより楽しさや彩りをもたらしてくれるのは、好奇心が大きいと思ってます。




普段好奇心を持って過ごしてますか?




自分は好奇心は強い方と思っていて、いろんな事学びたいし、知りたい事も多いです。




その知りたいという思いが、セミナーや未知の世界に駆り出します。




今までと違う生活、変化に満ちた世界を望むなら、




好奇心を持って日々過ごしてみては。




その目で見ると、世の中は不思議で楽しい世界であります。




好奇心を持って日々過ごしてみよう。






  

仕事ではあるが、初の大山崎美術館へ。




天王山にあるので、いくらか涼しいのもまたよし。




改めてゆっくりと、自然・美術を鑑賞したいと思います。





「二者択一を超えて」




トレードオフで、何かを得たいなら何かを差し出す必要がある事を言いました。




けど本当にそうしないといけないのか?とも思います。




欲張りな自分は、両方手に入らないかと思ったりします。




仕事が遊びみたい


少ない時間で今までより沢山稼げる


・・




こんなん出来たらとか、なったらいいなあと空想（妄想）レベルで思ってます。




こここそ、仮想会議の出番。自分を超えるアイデアが欲しいところですね。




先ずは、意識憧れから。トレードオフの原則をも超えていけたらとも思ってます。





欲しいものは同時に手に入らないか?ここを意識するのも面白いもの。






  

引っ越し準備も大詰めなこの頃。暑い時期を選んでしまったが、いい運動になる。




やっぱり長い間住むとモノは貯まってきてしまう。




この機会に沢山いらないモノも捨てれて気持ちいいもの。また新たにいきたい。





「トレードオフ」




何かを手に入れたいなら、何かを差し出す。




これが世の中の原則であります。




例えば、


学ぶなら遊べない



働く時間が長いと、お金はあっても、プライベートが無い。



逆に時間はあっても、お金は無いなど。




あっちを立てたら、こっち立たずと言えますね。




けど時間は決まっているので、何かを得て何かを捨てる訳です。




意識してトレードオフしているならいいですが、




仕方ない感で、ストレスを貯めないようにしたいところです。




原則はトレードオフで成り立っている。






  

今日は久しぶりの友人とお茶を。




子供も3歳になり、すっかり喋るようになり可愛いざかりに。




赤ちゃんから知っている子の成長をみるのは楽しいものです。




いろいろとする事はあるが、ふとゆったりした一時を過ごせました。





「仮想偉人会議」




問題を解決したい時、何か案を出したい時、




自分は仮想偉人会議
というのをする事があります。




それは、頭の中に好きな偉人、憧れの人を円卓に並べて、




あの人達ならどんな考えをするだろうと、空想（妄想）会議をします。




仏陀ならどうか


マザーテレサなら


竜馬だったら

・・・


要は今のレベルでは難しいのであって、




ちょっと離してみると見えてくるものがあります。




今の問題など、過去誰かが解決してきた訳ですしね。




頭の中で、ちょっと時空を飛ばし、仮想会議も面白いものです。




偉人や憧れの人で、仮想会議をしてみよう。






  

今日は仲間のツアーに参加して、赤目四十八滝を歩いてきました。




流石自然の中、天然の涼風が気持ちいいです。




久しぶりたっぷり歩き、とても楽しく気持ちいい休日となりました。





「自然の中へ」




感性を磨くには?は大きなテーマで日々どう出来るかなと思っています。




言える事は一流のものや人に触れる事。




自分を遥かに超える考えや、心から感動する何かに出会った時、




大きく感覚に触れるというか、感性が磨かれると言えるでしょう。




中でもお勧めでいいのは、大自然に触れる事です。




一流の自然ほど、心に響くものはないですね。




普段は都市部での生活になると思いますが、




自分に取って心地いい自然のスポットに出かける、持つのも良いですね。





一流の自然に触れて感性を磨こう。




  

今日は研修でファシリテーション講座を受けてました。




改めてファシリテーションという意味が分かり、会議運営もスムーズに出来たらと思います。




何ごとも準備が大事であります。





「運は他人から」




運は人との関わりから動いてくるのは当てはまると感じてます。




人からこれは！という話を頂いたり、チャンスが来る事はあります。




思いおこせば、当てはまる事あるでしょう。




そして、それをしっかり受け止めた時、




他者運が自己運になり、自分の側になってくるのですね。




運には、


上から引っ張ってもらう時


横から支えられる時


下から持ち上げられる時



の段階があり、それぞれに留めずに、流して回す事が大事です。




先ず運の強い人につく


自分の運が強くなる



下に続く人を応援する




このサイクルを意識したいところです。




運は巡る。頂いたものは循環させよう。






  

仕事終わりに難波にて保険の研修を受けてました。




形のない保険という商品は学ばないと分からないし、時代に合わせて変化していくのが面白い。




可能性と将来を見据えて、突き進んでいくのみ。





「可能性に目を」




常々言っているように、人生は見方・視点で大きく変わります。




どんな状況でも、特に最悪と思える時こそ見方が大事になってきます。




必ず光、突破口はあるものです。




プロスポーツ選手のように、僅かな可能性を信じていく姿勢が問われますね。




立ちはだかる壁に、可能性を見いだせるか・・




欲しいのは、いかなる時も可能性を見る事。




自分は、この事をいい聞かせてきたおかげで、



漸く長いトンネルを抜け出せそうです。




今体感している中でも、可能性を見る事は状況を開いていきます。




常に可能性を見る心を持とう。






  

今日は読書会に参加。



本当に集中して読むと、かなり消耗するもの。




会なので、他の方のまとめが聴けるのがまたいいところ。




いろんな形で幅広く吸収していきたい。





「all・ok」




この世で起きる事は全てok！最近特にそう感じてます。




楽しい、嬉しい事だけでは駄目。




辛い事、悲しい事もあってこその人生です。




喜怒哀楽という言葉がありますね。




ここには、喜との楽のプラス的なものと、



怒と哀のマイナス的なものが同時にあります。




いろんな事があって当然で、全てokです！




この気持ちでいると、どんどん進んでいけると思ってます。




喜怒哀楽all・okの精神でいこう。






  

昨日のライブをまだまだ感じながらの１日。




頂いたDVDもまた素晴らしい。生きる意味、命の繋がりを思いお越します。




いい音、絵画などで感性を磨いていきたいところです。




「偶然か、必然か」




自分は常々人生を分けるポイントは、





出来事に対する対処であると思ってます。




特に嫌な事や辛い事は、何故起きているのか問うようにしてます。




それはたまたま偶然になったのか、起こるべくした必然なのか?




偶然で済ます、必然と捉えるかで、その後の構えが変わってきます。




起こる事には意味があり、必然であると解釈するようにしてます。




こう考えるようになってから、より生きるのも面白くなってきました。




ちょっとでも意識してみる事お勧めです。




偶然か必然かの捉え方が、その先を分ける。






  

本日は、都雅都雅にて、あらい舞さんのライブに触れてきました。




いい歌、エネルギーで気力も充電出来てます。




素敵なものに触れるのは大事です。





「応援軍団」




生きていく上で簡単な事は、人の事をあーだこーだと、いわゆる批判する事。




自分はさておき、人の事は何とでも言えますよね。




今どんな生き方になってますか?またあなたの周囲の環境はいかがですか?




お勧めなのは、自分以上に人の応援をしてくれる方の中に居る事です。




最初は不安もあるかもしれないですが、一歩踏み込んでら本当に楽しい世界です。




そこはまさに応援軍団。その中でどんどん高めていきましょう。




ほんの一歩が先を分けると思ってます。





応援軍団に身を置き、高めていこう。






  

のんびりデイの１日。暑い日はこうゆう時間もよし。




何もない、しない時間を楽しんでいきたいもの。




本があれば十分な幸せです。





「リアクション」




人は自分の話をするのは好きで、




また話を聴いてくれる方も好きであります。




逆に言えば、話すのはいいけど、聴くのは好きでないと言えますね。




いい人間関係を築く、好かれたいなら、先ずは自分から聴く姿勢に入ると、




周りとは違うポジションに入れる訳です。



その際聴く時は、しっかりリアクションをしよう。




経験あるかもしれないですが、無反応に聴かれるのは不安になります。




自分が尊敬している方は、





家訓が゛リアクション命゛




と言っています。それ位大事であるんですね。




リアクション豊かになると、人生も変わっていくだろうと思ってます。





リアクション豊かに話を聴くようにしよう。






  

今日は友人の誕生日の祝いでビアガーデンに。




京都祇園祭前の蒸し暑さの中、本当に楽しく過ごせました。




引っ越しもはっきり決まり、また新たに張り切っていきたいと思います。





「１％に挑戦」




プロのゴルフやテニスのトーナメントは100人以上が出場し、




勿論優勝は１人。確率は1%以下です。




けどトッププロは、可能性が1%もあると言って取り組むと言います。




これを聴いた時、考えさせられました。




0では可能性は無いですが、1%でもあるなら取り組んでいるかと・・




日常で１％に挑戦は、そう多くなくても、




本当に好きなやりたい事なら、諦めず挑戦する姿勢、忘れないようにしたいですね。





１％あるなら、十分可能性はある。




  

極めて日常な１日。けどそんな日々が有り難いもの。




最近大事な連絡を待っているが、なかなか来ず、少々心が揺れる。




自信があれば何ていう事は無いが、こんな時間も楽しいもの。





「縁と欲」




縁とは、何かと触れたい、結ばれたい、成就したいと言えますね。




その思いはどこから来るかというと、欲から来る訳です。




その欲は、また思いからであります。




いい欲を持つのか、良くない欲を持つのか・・




ひとえに思いからであります。




あの人に会いたい→あこに出かけよう→会って話しが出来た。



このように欲に端を発して、自ら動き、縁を起こしている訳ですね。




どのような欲から動くのかは凄く大事です。




全ては一連と繋がっているのを意識したいところです。





縁は欲から起こる。その思いを大事に。




  

帰り道凄い雨に遭ってしまう。




これもタイミングだが、あれだけの雨も何だか楽しいもの。




自然と付き合い、流れるようにいきたいところです。





「縁起」




つくづくこの世は、不思議に満ちていて、




ここを意識したり有り難く思う程、楽しく生きれると感じてます。




人と人や、ものを繋ぐのは縁であります。




その縁はただジッとしていて来る訳でなく、




自ら動き求め、縁を起こさないといけません。




まさに゛縁起゛であります。




この世界は、縁の網目の中に居るようなもの。




いかに縁に触れるかが、別れ目となりますね。





縁は自ら起こすもの。それが縁起。






  

この頃流れよくなり、いい引っ越し先も決まり一安心。




久しぶりに片付け準備が要るが、新しい生活は楽しみ。




今回はラジオから流れて来た情報をキャッチしてここに繋がったので、意識を持つ事は大事。






「迷った時こそ」




今までと違う事をする、成長していく過程では、




必ず迷いが出てきます。




本当にこれでいいのか？


これがやりたかった事か？


・・・




この迷いに来ている時こそ、次の段階に来ている証であり、




まさに殻を破ろうとしている時です！




そして、何故この活動を始めようと思ったのか？原点を見つめる時です。




自分は改めて何がしたいかはっきり見えなく、最近迷いの中にいました。




かなりモヤモヤしてましたが、ようやく光が見えてきました。




この時こそ、次のステージに来たと思い、楽しんでます。





迷いの先に、次のステージがある。